Dor local - o que deve ser ?

Livia Auni
14 de jul.
2 min de leitura

Dor causada por lesão ou inflamação — você conhece a dor nociceptiva?

Quando sentimos uma dor localizada, que aparece após um machucado, uma torção ou uma inflamação, geralmente estamos lidando com a chamada dor nociceptiva.

Essa é a dor mais “comum” e muitas vezes fácil de entender — ela surge quando algum tecido do corpo foi realmente lesionado ou irritado.

Como funciona a dor nociceptiva?

Nosso corpo tem sensores especiais que detectam quando algo está errado — seja uma pressão forte, uma inflamação ou um machucado. Esses sensores, chamados nociceptores, enviam sinais de alerta para o cérebro, avisando que algo precisa de cuidado. São parecidos com aqueles sinais de alerta que aparece no painel do carro.

Tipos de dor nociceptiva que você pode sentir:

Dor mecânica É a dor causada por pressão, estiramento ou compressão dos tecidos. Por exemplo: ficar horas sentado com má postura pode causar dor no pescoço ou nas costas.
Dor isquêmica (falta de oxigênio nos tecidos) Quando a musculatura fica muito tensa por muito tempo, pode faltar oxigênio e causar dor ardente ou queimação.Isso pode acontecer depois de esforço físico intenso ou quando os músculos permanecem contraídos demais.
Dor inflamatória É a dor causada por processos inflamatórios, como torções, entorses, tendinites ou artrite.Você pode sentir dor, inchaço, vermelhidão e calor na região afetada.

Exemplos para você se reconhecer:

🔹 Mariana, 42 anos

Trabalha em home office e sente dor no pescoço e nas costas no fim do dia.Isso acontece porque ela fica muito tempo numa posição ruim, com a cabeça inclinada para frente.Essa dor é do tipo mecânica — causada pela pressão prolongada nos músculos.

🔹 Jonas, 35 anos

É trabalhador rural e sente dor na lombar que queima no final do dia, mesmo sem ter sofrido nenhuma queda ou lesão recente.Ele faz muito esforço físico e mantém os músculos muito contraídos, o que causa a dor isquêmica.

🔹 Pedro, 28 anos

Jogador amador de futebol que torceu o tornozelo durante uma partida.Ele sentiu dor, inchaço, calor e dificuldade para andar.Essa dor é inflamatória, porque os tecidos estão lesionados e o corpo está reagindo para proteger.

Por que é importante reconhecer a dor nociceptiva?

Porque esse tipo de dor geralmente responde bem a tratamentos que aliviam a inflamação, melhoram a postura e ajudam a recuperar o movimento.Mas, para isso, é fundamental ter um profissional que saiba identificar a causa exata da sua dor — para não tratar só o sintoma, mas cuidar do que está causando a dor.

Você merece um atendimento que realmente entenda sua dor

Não aceite soluções que não expliquem o motivo da sua dor ou que só tentem “mascarar” o problema. O tratamento certo vai te ajudar a se movimentar melhor, diminuir a dor e evitar que ela volte.

Se você está passando por isso, saiba que pode contar com profissionais preparados para ajudar você a recuperar a qualidade de vida.

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